Mme Séguin est coach professionnelle en santé bien-être et passionné dans le domaine de la santé.  

Elle peut vous accompagner et  vous guider lors de changements que vous voulez apporter à votre vie, afin de vous mener vers la réussite de vos objectifs.

Que ce soit un changement d’alimentation, de remise en forme physique, d’emploi, ou arrêter une mauvaise habitude. On ne sait pas toujours par où commencer ni comment garder la motivation tout au long du processus de changement.

Ensemble, nous trouverons le meilleur plan, déjouerons les embuches en trouvant des solutions et garderons le cap sur votre réussite.

Nous évaluerons vos besoins afin de trouver LE plan ou le lieu qui convient à votre réalité. Ensuite, grâce aux sessions de coaching sur une base régulière, Je serai en mesure de vous guider afin de garder votre motivation et déjouer les embuches qui pourraient se trouver sur votre chemin.

Mme Séguin a une Certification  en coaching professionnel et diplômé en assistance technique en pharmacie, elle connaît bien  les difficultés qu’un changement peut apporter dans une vie. Autant sur le plan physique, alimentaire et même professionnelle, les changements ont souvent fait partie  de ma vie. J’ai envie de partager mes connaissances sur la santé et le bien-être. Avec mon écoute active, mes expériences de vie et ma façon  de voir les situations d’un œil externe et neutre, l’atteinte de vos objectifs sont toujours dans la mire. Parce que se prendre en main, ça commence ici.